Почему приезжая в Голландию многие набирают вес? (Что есть в Голландии чтобы не толстеть)

завидую вам...

 

Вот навскидку цитаты:

В 80% купленной в супермаркетах курятины обнаружена сальмонелла

Защитники прав потребителей подали в суд на столичные супермаркеты

Как в столичных супермаркетах "воскрешают" просроченные продукты

Все "ужасы" о рыбе на московских прилавках

Я представляю масштаб скандала, если бы здесь такое было. В России по ходу всем до лампочки.

 

почему-то никто не вспомнил про мелкие, частные лавочки
очень удобно - можно оставить заказ и в субботу с утра все забрать (мясо, хлеб, рыба, фрукты/ овощи)
а про российские рынки - не надо, пожалуйста, молоко непонятно какими руками в какое ведро и из-под какой коровы, под помидоры все крестьянское семейство, простите, нужду справляло?
если только с собственной дачи
экологически-чистые продуты - вообще бред и гениальный маркетинговый ход

 

Александр, жжете. В молодости и трава была зеленее.

Про Россию не скажу, а на Украине уже много лет как вот такая ситуация:

1. Выбор продуктов очень скромный. Да, там 30 сортов сливочного масла, но на самом деле это все одно и то же масло, только от разных Ч/П шников. Родителям нравится, так как можно найти производителя, который делает сьедобное, но как по мне уж лучше один

2. Все коробочные продукты это смесь разных Е и прочей дряни. В "свежее" мясо уже добавлен нитрит натрия. Может где-то у частников можно и найти что-то, но опять же нет гарантии санитарных условий.

3. Многие продукты изготовляются по удешевленной технологии. Смотрите на упаковку, там много чего интересного пишут. Я, например офигел, когда при рассмотрении состава мороженного обнаружил там вместо молочного жира пальмовое масло

4. Многих вещей просто нет. Например купите-ка цельнозеренную муку.

С другой стороны, в NL есть выбор. Не нравирся водянистая байда из AH, так идите на базар, у нас в Гааге практически всегда есть маленькие огурчики и хорошие тростоматы. То же с хлебом, не обязательно покупать тот, что на разрыхрителе, есть масса альтернатив.

 

Re: В АХ, кстати, есть хорошая говядина. Пиво там тоже есть. Сметана меня как-то не прельщает. Выбор непрозрачного хлеба в АХ лучше, чем в юмбо. Клубника та же, помидоры те же, огурцы тоже. Базовые продукты одного происхождения.

Если по пунктам:
Говядина в АХ единственная хорошая - стейки из Ирландии, остальное весьма малосъедобно. Риб-ай, насколько мне известно, вообще никогда не был в ассортименте.
Пиво-пиву рознь, иногда хочется чего-нибудь такого, без необходимсти специально идти в специализированный магазин.
С хлебом - не сыпте мне соль на раны - я нашел в АХ единственный сорт без содержания отвержденного растительного масла.
Большинство базовых продуктов, действительно, одного происхожденя, однако, разница все же есть.

 

Тут упоминали про нитрит натрия
link который в совке довабляют в колбасу и про восхитительную говядину в АХ. Так вот говядина как и любое мясо на воздухе темнеет. А теперь вспомните какого ядовито красного цвета она в АХ. Может они там что-то другое добавляют, но я сомневаюсь.

Пару месяцев назад покупал говядину в турецкой лавке, попробовать. Ни в оном супермаркете никогда не попадалась такая вкусная говядина. Любителям мяса очень рекомендую.

 

Ну вот, тема, как обычно, скатилась "на пожрать", что свидетельствует об исключительной прожорливости участников сего форума.

Бесспорно, приверженцам здоровой пищи можно организовать себе нормальное питание при условии наличия свободного времени, дабы иметь возможность регулярно посещать несколько супермаркетов и лавок, дабы добыть необходимый набор продуктов. Также можно таскать с собой здоровые обеды в офис (суп в термосе опять же ). И многие так делают, кстати. Причина же набора веса состоит зачастую в том, что по прибытии на новое место жительствa, благодаря свистопляскам с переездом, документами и прочим стрессовым ситуациям, большинству из нас не до здорового питания, поэтому и хватаем то, что дают в ближайшем супере или в корпоративной столовке.

Здесь главное вовремя спохватиться B)

У меня такая же история. Мало того, я совершенно отвыкла от салатиков с майонезом и прочими жирненькими заправками. И физическая активность у меня здесь гораздо выше, чем на родине (дома был спортзал 2 раза в неделю, нынче 3-4 раза, плюс велик и прочие активности). Но вот, незадача - вес таки растет. Наверное, и правда причина в возрастных изменениях.

 

Вообще-то здоровое питание и вкусное питание это как правило противоположные вещи. Уж что-то одно

 

Спорный вопрос. Для тех, кому селедка под шубой, салат "совковыйОливье" и "мясо по-совеццки французски" кажутся самой вкусной пищей, да, эти две вещи бесспорно противоположны

 

В-принципе да, но как правило, здоровая пища это малокалорийная, малосоленая, богатая клетчаткой (т.е. древесиной) пища, минимальным количеством животного (насыщенного) жира.

 

а я люблю вкусно и качественно покушать
но в отличие от совершенно не keuken prinses
поэтому нужны качественные исходники, чтобы просто и быстро

I dress to kill and cook the same way

 

Нет, почему же. Без животного жира тоже нельзя. Именно сбалансированное питание считается здоровым. А то, что Вы упомянули, уже для тех, кому надо избавиться от излишков.

Все любят, разве речь об этом?

 

А вы не сможете избежать животного жира, если не на вегетарианкой диете, даже в тощей свинине его будет 5%, а в сыре вообще 30%. Но весь вопрос в количестве, поэтому избегать <> исключить.

К размышлению:
link

Более подробно и взвешенно тут:
link

 

ключевое слово - качественно

2all

ссылка

 

Ирландскую берите. Так, которая выдержана 28 суток. Она не красная уже и жирок желтый. Красная та, которая не выдержана. И цена соответствующая.

 

Потому что разницы нет. Зато цены накрученные. По части баранины и говядины предпочитаю ходить к туркам. Там более честные расценки и подход индивидуальный.

 

Ну, с качеством здесь особых проблем нет, если, конечно, не покупать еду исключительно в Алди и ему подобных. По лавкам ходить у меня нет ни времени ни малейшего желания (очень редким исключением являются разве что чайно-кофейный, винный и овощной магазины), так как согласна с мнением, что разницы практически никакой.

Но опять же, речь-то идет не о здоровом питании, а о том, что в большинстве местных офисных столовок редко найдешь нечто не вредное. Наша - приятное исключение (и то в салаты что-то много лука стали класть), но далеко не везде так, везде в основном засилие бутербродов с фриканделями. Потому народ и толстеет.

Ключевые слова. И не только в количестве, но и в сочетании продуктов.

Увы. Нет, не сказать, конечно, что все плохо, но весьма очевидно, что за последние лет 5 увеличение в размерах налицо.

 

А какие критерии качества у вас, и что вы вообще понимаете под ним? Без иронии.

По-моему было еще что-то типа "не смотри на весы, а смнотри на часы", людям свойственно набирать вес с возрастом (естественный здоровый процесс).

 

2id.

Ыыы, по-моему, очевидно, что качественная пища (не читать диетическая) - есть свежая, вкусная и приготовленная по возможности из натуральных ингредиентов.

Пошла вешаться