Кулинарный клуб

О да. Количество еды в общем не ограничено и, если уметь готовить, то очень вкусно.

Да нет, все же не диета. На первой фазе ограничений больше и заморочек, но ею можно пользоваться неограниченно долго, т.к. это сбалансированное питание.

 

тоже такое покупала, но потом перешла на топленое сливочное, его, конечно, нужно растапливать примерно час, но с ним потом любая еда вкуснее,если этим же индийцам и их аюрведе верить, то и полезнее))

 

Рыбий жир полезный))


Enviado desde mi SM-T800 mediante Tapatalk

 

Посмотрела че там у дам, а то давно не смотрела, смотрю бодро дальше шагают
Вот, у них проходила ( и меня еще мотивировать пытались, чтобы я тоже стала тренером и деньги зарабатывала этим)
https://3care.eu/over-ons/historie

 

Спасибо за видео, но у меня другая позиция по этому вопросу)

 

Я на нём не готовлю (надо попробовать) я собаке покупаю Ну и волосы пару раз им намазывала, прочитав, что дюже полезно
(нахальная крыса его сейчас наелась, заползла на меня и храпит довольно. Подумалось, что ее тоже на диету пора уже, а то придавила меня неплохо так)

 

Да, при очень беглом просмотре выглядит действительно надерганным "с бору по сосенке" и жуткой мешаниной разумного с полным бредом типа Reinig periodiek op celniveau.

 

я и муж мясоеды, и так увлеклась, что если ужин без мяса, то не наступало чуство насыщения. хоть кило фричьес съесть. постепенно мы стали устраивать ужины без мяса, и о чудо, оказывается так тоже сытно. конечно, от мяса мы полностью не отказались, и вряд ли откадемся, поэтому именно flexiterian кажется мне самым жизнеспособным режимом на long term.
кстати, я освоила новое блюдо из бобовых- индийский dahl- типа карри из разных видов фасоли/чечевицы/нута. вкусно ужасно, и сытно. и разнообразие. все-таки бобовые очень недооценены, их них можно столько всего приготовить.

а не устроить ли нам неделю бобовых в кулинарном клубе? помните как с подачи Миледи мы американскую неделю устраивали? было вкусно и интересно. с бобами тоже может быть вкусно! кто за?

 

Меня потащили к ни на сдыбанку-массовку тех коучев, чтобы я прониклась идеей и влилась в ряды, я от увиденного и услышанного немного прифигела, пару раз меня на смешок пробило, чем заслужила неодобрительные взгляды
Тот, кто меня туда потащил (в пирамиде практически под ними) тот бред не слушал, ему деньги главное были, а я вот не смогла проникнуться идеей
Я сейчас на сайте увидела новый перл : если их суплемент не употребляешь во время диеты, то твои мозги понимают, что ты на диете, ну и ежу понятно, что дело плохо тогда
У меня с ними тогда терки были, потому что они заставляли дозу витаминов и омеги в три раза увеличивпть, потому что иначе дело швах, что полностью противоречило тому, что на упаковке стояло. Само собой понятно, что деньги зарабатываешь именно на суплементах, смотрю они уже отдельно свой выдумали, чтобы им упаковку в нос не пихали.
А так, то программа неплохая, ничем не хуже других из серии , достаточно чтобы обратить внимание на свое питание и движение и перестроиться на более здоровый образ жизни. Ну и я научилась этикетки читать, везде-сахар

 

Привычка читать этикетки бесценна! Я не шучу. Иногда на упаковке с чем-нибудь "офигительно полезным для здоровья" такое найти можно. А сахар сейчас уже к счастью сильно не везде, особенно если сравнивать с тем, что стоит на полках российских суперов .

Это точно!
На всякий случай, вдруг кто не знает. Сейчас в продаже есть приличный выбор макаронных изделий из бобовых: из нута, чечевицы, гороха и сои.

 

Лена,спасибо за термин,я имела ввиду именно флекситерианство!

Можешь поделиться рецептом,пожалуйста,я все готовлю,но по очереди,не смешивая,очень хочется рецепты вкусных гарниров!

Это отличная идея!Я за!

 

Диеты диеты...а у меня в субботу званый ужин, где будут рёбра свинячьи , холодец, тажин с курицей. Вот мое фи всем вегетарианцам ))))


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Устроить день бобовых и пукать ))))))


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

bruine bonen - knalpatronen

 

Мы в гостях все едим!) Я помню ко мне приходила в гости знакомая моих родственников,родственники я знала,что придут,а эту женщину видела первый раз и ничего о ней не знала. Приготовила Цезарь с курицей, оказалось, что она очень верующая и был пост,родственники ей говорят,ой,так ведь пост,я собиралась было что-то быстро приготовить специально для неё,а она говорит,так немного можно,мой священник говорит,что в гостях вы можете поесть все,что едят все остальные. Меня тогда это очень потрясло,потому что обычно люди,которые посты соблюдают,совсем ничего не едят запрещённого

--- Сообщения объединены, 22 янв 2020, дата первого сообщения: 22 янв 2020 ---

Говорят,что зелень нейтрализует эти нежелательные последствия))

 

Значит настоящая верующая. Я заметила чем меньшей к веры, тем сильнее привязанность к правилам, будто боятся ниточку потерять. А для настоящего верующего меньший грех съесть скоромного, чем обидеть хозяев.

 

Рекомендую почитать любителям бобовых
https://russian.mercola.com/sites/articles/archive/2017/08/29/фасоль-токсичныи-лектин-продукты.aspx

Enviado desde mi SM-T800 mediante Tapatalk

 

пост не распространяется на больных, беременных, детей и путешествующих вдали от родины (в рассеянии), как все мы тут.

 

Приготовление при высокой температуре деактивирует лектин и фасоль можно безопасно есть.